快科技7月6日音信，据媒体报说念，炎炎暑日，冰镇饮料、冰淇淋成为好多东说念主消暑解渴的首选。但是，吃“冰”也需隆重科学性，一味贪凉反而可能伤身。

近日，上海又名女子在食用冰淇淋后，倏得感到前额剧烈难熬合手续数分钟，并陪同胃部不适，伏击就医。医师指出，这种症状有个形象的称号——“脑结冰”。

医师先容，适量食用冷饮其实有其益处：它能刺激东说念主体的副交感神经，有助于减少自律性神经失调自得，激越精神；同期能幸免体魄过热，并促进消化液开释，从而刺激胃肠说念蠕动、增多食欲。

但是，像这位女士所资格的“脑壳一紧”般的难熬，恰是典型的“脑结冰”。这种难熬主要采集在前额中部和太阳穴隔邻，可合手续几十秒到数分钟（常常不朝上2~5分钟），部分东说念主还会出现恶心、吐逆，以至一霎血压升高。

“脑结冰”的发生常常有两种诱因：一是大口快速吞食冷饮，对口腔黏膜形成激烈刺激；二是在剧烈清楚或广泛出汗后，立即猛喝冷饮，刺激颅内血管而激励头痛。

中医角度以为，夏季东说念主体脾胃功能相对较弱，容易因浓重、生冷、辛辣食品激励泻肚。若思食用冷饮解馋，选对时代和舛误至关首要。一般冷落在中午（东说念主体阳气最盛时），且在午餐后食用，幸免空心。每次应少许食用，让冰品在口中含住三至五秒再缓缓咽下，衔命“进口不冰齿”的原则，以安定刺激。

医师相称辅导，夏季应幸免在清楚或劳顿后立即猛吃冷饮，也不要一次性摄入过多。如需屡次食用，断绝时代至少应在2小时以上。此外，有偏头痛等头痛史的东说念主群以及体温颐养核心尚未发育完善的儿童，应严慎食用冷饮。

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